AQUAFITNESS |
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| Viele Fitness-Kurse setzen auf die Arbeit an Geräten und Bewegungen auf Parkett oder Sportboden. Das kann unter Umständen zu Nachteilen führen, da die Gelenke unnötig belastet werden. Aus diesem Grund wurde vor einigen Jahren Aqua-Fitness entwickelt. Das warme Wasser sorgt dabei durch die hydrostatischen Druckverhältnisse für Entlastung, fördert aber ebenso die körperliche Konstitution. Das Training des Herz-Kreislauf-Systems und die Entwicklung der Muskulatur von Rumpf, Armen und Beinen sind damit ebenso Schwerpunkte wie die Verbesserung der Koordination und des allgemeinen Körper- und Bewegungsgefühls. Der Kurs Aqua-Fitness beinhaltet 10 Einheiten à 45 Minuten und ist hervorragend geeignet, um nach längerer Pause den Körper wieder an regelmäßige Belastung zu gewöhnen. Unsere Therapeuten agieren als Trainer, die entsprechend der individuellen Gegebenheiten spezielle Übungen auswählen. | |||
| KURSTERMINE Planitzwiese 17 | |||
| Wochentag | Beginn | nächster freier Kurs | |
Montag |
17.30
Uhr |
03.12.2012 - 18.02.2013 |
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18.15
Uhr |
auf Anfrage |
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18.45
Uhr |
13.11.2012 - 29.01.2013 |
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Mittwoch |
10.00
Uhr |
28.11.2012 - 06.02.2013 |
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19.45
Uhr |
23.05.2012 - 25.07.2012 19.09.2012 - 12.12.2012 |
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Donnerstag |
18.00
Uhr |
auf Anfrage |
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Freitag |
15.30
Uhr |
14.09.2012 - 16.11.2012 23.11.2012 - 25.01.2013 |
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16.15
Uhr |
01.06.2012 - 03.08.2012 28.09.2012 - 30.11.2012 |
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| Für
verbindliche Terminabstimmungen setzen Sie sich bitte telefonisch mit uns in Verbindung. Sie erreichen uns unter der 0371/4003-100. HINWEIS: Seit dem 4. Oktober 2011 sind verbindliche Anmeldungen nur noch persönlich möglich. Wir haben hierzu einen separaten Informations- und Anmeldestand in unserem Rehabilitationszentrum, Planitzwiese 17, eingerichtet. |
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| PREIS: | 125 Euro | ||
| KURSORT: | Rehabilitationszentrum
ADMEDIA Planitzwiese 17 09130 Chemnitz |
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| KURSTERMINE Bayreuther Straße 12 | |||
| Wochentag | Beginn | ||
Montag |
17.00
Uhr 17.45 Uhr |
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Dienstag |
17.45
Uhr 18.30 Uhr |
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Mittwoch |
17.30
Uhr |
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Donnerstag |
09.00
Uhr 10.00 Uhr |
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Kurstermine auf Anfrage! |
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| PREIS: | 120 Euro | ||
| KURSORT: | Physiotherapie
ADMEDIA Bayreuther Straße 12 09130 Chemnitz |
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